Geltonpelekis tunas saulėgrąžų aliejuje 3 indeliai po 77 g.

Geltonpelekis tunas saulėgrąžų aliejuje 3 indeliai po 77 g.

Geltonpelekis tunas saulėgrąžų aliejuje – populiarus jūros gėrybių mėgėjų pasirinkimas. Šis išskirtinis derinys – gardus ir maistingas patiekalas, kuriuo mėgaujasi daugybė žmonių visame pasaulyje. Geltonpelekis tunas pasižymi tvirta tekstūra ir švelniu skoniu, todėl puikiai tinka įvairiems kulinariniams patiekalams. Suderinus su subtilaus skonio saulėgrąžų aliejumi, sukuriamas harmoningas derinys, kuris išryškina natūralų žuvies skonį.

Geltonuodegis tunas yra labai vertinama žuvų rūšis, kuri yra paklausi dėl savo išskirtinio skonio ir tekstūros. Jis dažniausiai aptinkamas tropiniuose ir subtropiniuose vandenyse, todėl yra lengvai prieinamas daugelyje pasaulio šalių. Ši žuvis garsėja ryškiai geltonu nugariniu peleku ir aptakiu kūnu, o tai dar labiau padidina jos vizualinį patrauklumą. Geltonpelekio tuno tekstūra yra tvirta, mėsinga ir gerai išsilaiko ruošiant maistą, todėl jį galima kepti ant grotelių, kepti ar net valgyti žalią suši ar sašimi patiekaluose.

Kita vertus, saulėgrąžų aliejus yra universalus kepimo aliejus, plačiai naudojamas įvairiose virtuvėse. Jis išgaunamas iš saulėgrąžų sėklų ir yra lengvo, neutralaus skonio, todėl jame atsiskleidžia natūralus ingredientų skonis. Saulėgrąžų aliejus pasižymi aukšta dūmingumo temperatūra, todėl jis gali atlaikyti aukštą temperatūrą, nesuirsdamas ir neišskirdamas kenksmingų medžiagų. Dėl to jis puikiai tinka kepti, troškinti ar net naudoti kaip salotų padažų pagrindą.

Kai geltonpelekis tunas konservuojamas saulėgrąžų aliejuje, jis ne tik pagerina skonį, bet ir suteikia daug naudos sveikatai. Saulėgrąžų aliejuje gausu vitamino E, kuris yra stiprus antioksidantas, padedantis apsaugoti organizmą nuo laisvųjų radikalų ir oksidacinio streso. Be to, jame yra nepakeičiamųjų riebalų rūgščių, pavyzdžiui, omega-6 riebalų rūgščių, kurios naudingos širdies sveikatai ir mažina uždegimus organizme. Geltonuodegio tuno ir saulėgrąžų aliejaus derinys yra maistingas patiekalas, kuriame gausu baltymų, vitaminų ir mineralų.

Mes rekomenduojame: Geltonpelekis tunas saulėgrąžų aliejuje 3 indeliai po 77 g.

Sudedamosios dalys: Geltonpelekis tunas (thunnus albacares), saulėgrąžų aliejus (35%), druska.

Vidutinė maistinė vertė 100g:

Energetinė vertė: 826,78 kJ / 197,6 kcal
Riebalai: 12,16g
Iš kurių sočiųjų: 1,7g
Angliavandeniai: 0g
Iš kurių cukrų: 0g
Baltymai: 22,09g
Druska: 2g

Tūris: 80 ml
Netto masė: 77g